Миравега
Домовитость и яхонтовость.
(разборки, конечно же, в первую очередь для себя)

Зентангл - (англ. «zentangle») состоит из двух слов: «zen» («дзен») и «tangle» («сплетение, клубок, путаница, неразбериха, запутывать»). Как способ рисования представляет из себя особенную совокупность повторяющихся узоров, которые складываются в абстрактное изображение, не несущее в себе смысловую нагрузку и "рабочая область" ограничивается небольшим квадратом, где-то 9х9 см. Впрочем, это не мешает людям их рисовать и в любых других размерах и формах...
читать дальше кусок подробностей

Далее.
Дудлинг (doodling) представляет собой механическое, неосознанное рисование спонтанных орнаментов, которые сами приходят в голову и не несут в себе смысловой нагрузки. Дудлинг не привязан ни к каким рамкам: дудлы можно рисовать где угодно и как угодно.

Зендудлинг (zendoodling) сочетает в себе элементы и дудлинга, и зентанглинга, вбирая всё самое лучшее. Зендудлинг, как и зентанглинг – обдуманный процесс, при котором художник сосредоточен и обращает внимание на каждый штрих. Но, подобно дудлингу, зендудлы не заключаются в границы плитки и могут занимать сколько угодно места. Также зендудлинг не запатентован и создается из каких угодно орнаментов и штрихов.

Зенарт (zenart) пошёл ещё дальше. Он объединяет все техники рисования, которые вдохновлены зентанглингом. Работы в стиле зенарт могут быть какой-угодно формы (не абстрактные, а какие-нибудь, животные, предметы, люди и пр.), но они точно так же состоят из абстрактных узоров вместо штриховки.

Зендала (zendala) - ещё один медитативный вариант зентангла, выводящая абстрактные мотивы уже в форму мандалы (обычно, круга). Зендала требует от художника особенного сосредоточения, поскольку в пределах этого круга нужно соблюдать симметрию.

Информация позаимствована отсюда: megapoisk.com/zentangl-meditativnaja-tehnika-ri...
Примеры предлагаю нагуглить самостоятельно.
Ещё раз от себя добавлю, что сочетание этих техник и правда стоящее. Особенно для таких лентяев как я).

@темы: Библиотека, Пост на тему..., Ссылки